Sau sinh, phần lớn chị em đều thắc mắc về những biến đổi của ngoại hình, cảm giác và thể trạng. Một thực tế là việc sinh con không chỉ tác động sâu sắc đến đời sống mà còn làm thay đổi tạm thời hoặc vĩnh viễn cơ thể người mẹ. Chế độ ăn uống không hợp lí, ít luyện tập cùng một số yếu tố tác động khác là nguyên nhân khiến nhiều phụ nữ sau sinh bị tăng cân quá mức, gây những hậu quả không tốt cho sức khỏe và tâm lí. Nhưng ước mong nhanh chóng giảm béo sau cũng dẫn chị em đến việc áp dụng những phương pháp giảm cân sai lầm, không phù hợp thể trạng sau sinh.
1. Sử dụng một lượng lớn thuốc nhuận trường để giảm béo:
Thực tế cho thấy, người mẹ không thể giảm béo bằng thuốc nhuận trường bởi các tế bào chất béo, trong đó chất béo được tích lũy hoạt động ngắn ngủi, bị tiêu hóa ở dạ dày và phần đầu của ruột non, do đó không thể loại bỏ khỏi cơ thể được.
Cho dù việc hỗ trợ của thuốc nhuận tràng làm cơ thể người mẹ giảm trọng lượng trong một thời gian tạm thời do sự suy giảm của các tế bào mỡ. Nhưng sau đó, người mẹ vẫn béo phì vì số lượng tế bào mỡ trong cơ thể không thay đổi.
Nhiều nghiên cứu cũng chứng minh: không thể giảm cân với sự hỗ trợ của thuốc nhuận tràng. Tuy nhiên, nếu người mẹ thường xuyên bị táo bón thì việc dùng thuốc nhuận tràng là cần thiết và rất hữu ích nhưng không giúp giảm béo.
Sử dụng các loại thuốc nhuận trường, giảm cân gây tác dụng nguy hại
2. Giảm béo bằng cách sử dụng thuốc lợi tiểu:
Cũng giống như thuốc nhuận tràng, thuốc lợi tiểu sẽ không giúp người mẹ giảm béo sau sinh. Bởi vì chất béo không phải là sự tiết ra từ da dẻ người mẹ với một lượng lớn. Thuốc lợi tiểu là một loại thuốc, do vậy chỉ nên dùng chúng trên toa thuốc điều trị các bệnh tật khác có liên quan chứ không thể sử dụng trong chế độ giảm béo của người mẹ được.
3. Sử dụng các chất kích thích để giảm béo:
Các chất kích thích thường giúp người mẹ làm giảm sự thèm ăn, cải thiện tâm trạng. Nhưng nó cũng đi kèm với nguy cơ bị mất trọng lượng nhanh chóng nếu sử dụng những chất kích thích quá nhiều. Bên cạnh đó, người mẹ dùng chất kích thích thường xuyên dễ dẫn tới sự vi phạm nghiêm trọng hoạt động bình thường của các cơ quan trong những hệ thống cơ thể. Đôi khi, nó còn dẫn đến nghiện ngập và gây rối loạn tinh thần…. Thậm chí, người mẹ có thể phải đối diện với nguy cơ bị mất trọng lượng cơ thể mãi mãi, sự suy giảm sức đề kháng và trầm cảm….
Kết hợp chế độ ăn uống phù hợp là cách giảm cân hiệu quả
4. Sử dụng thuốc có khả năng hấp thụ một số chất béo nhất định:
Thực chất đây là những loại thuốc chỉ định khả năng hấp thụ chất béo trong phạm vi nhất định của một số thành phần quan trọng trong các thực phẩm mà bà mẹ đã sử dụng như chất béo, và đặc biệt là vitamin A, E, D.
Thế nhưng, nếu dùng thuốc này trong một thời gian dài, người mẹ sẽ làm thay đổi tình trạng của da, răng miệng và mái tóc. Do thiếu dưỡng chất cần thiết, chúng trở nên xơ xác và xấu xí.
Giảm béo sau sinh từ từ và an toàn là khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng luôn đưa ra đối với những bà mẹ muốn sở hữu thân hình mạnh mẽ hơn. Nhưng thay vì sử dụng những loại thuốc này được chiết xuất không tự nhiên và có nhiều tác dụng phụ cho sức khỏe, ngay cả khi không sử dụng thuốc nữa, người mẹ sau sinh cần lựa chọn cho mình phương pháp phù hợp nhất để giảm cân, như chế độ ăn uống khoa học kết hợp với cân bằng, sự vận động hợp lí….
Hãy liên hệ với công ty Viên Mỹ để được hỗ trợ về phương pháp giảm cân sau sinh hiện đại, cũng như nhận được sự tư vấn về các sản phẩm thảo dược chăm sóc sau sinh chất lượng, an toàn và có giá thành tốt nhất hiện nay
Công ty Viên Mỹ
Nhà phân phối hàng đầu thiết bị - sản phẩm Spa, thẩm mỹ, sức khỏe
Điện thoại: (84.8) 38 444 144 – 73 036 036
(Nếu máy bận, Quý Khách hãy vui lòng gọi lại ngay sau đó để được tư vấn chi tiết)
Showroom 1: 170 Phan Đăng Lưu, q.Phú Nhuận, TP.HCM
Showroom 2: 306 Nguyễn Thị Minh Khai, q.3, TP.HCM
Website: www.vienmy.vn
**** Hiệu quả có thể khác nhau tùy thuộc vào cơ địa, liệu trình và cách thực hiện ***