Từ nhiều thế kỷ trước, người Ai Cập cổ đại đã biết dùng bùn thoa lên người để chữa các vết thương. Còn người La Mã, Đông Âu lại dùng bùn như một liệu pháp làm đẹp và tăng sự dẻo dai cho cơ thể.
Ngày nay, tại các Spa, resort ở Việt Nam, bùn khoáng được xem như "thần dược" cho sắc đẹp, đồng thời cũng là liệu pháp chữa được nhiều bệnh cho con người.
Mặt nạ bùn thiên nhiên
Mặt nạ từ bùn khoáng thiên nhiên là một cách làm đẹp đơn giản nhưng rất hiệu quả, giúp làn da bạn trở nên có sức sống mới, tươi trẻ và láng mịn. Bùn khoáng cũng là nguồn cung cấp, bổ sung nhiều vitamin và dưỡng chất giúp tẩy sạch tế bào chết, kích thích tái tạo da và hạn chế quá trình lão hóa da.
Theo chị Hạnh, chuyên viên chăm sóc da tại Spa Huyền Anh, Vườn Lài, Q. Tân Phú, TP.HCM thì chỉ cần pha bùn khoáng với sữa tươi theo tỉ lệ 1:5, tức là 1 thìa bùn với 5 thìa sữa, sau đó đắp lên mặt khoảng 15 phút. Thực hiện từ 1 đến 2 lần/tuần làn da sẽ được cải thiện rõ rệt. Những nếp nhăn trên mặt sẽ mờ dần đi và trả lại cho làn da sự hồng hào, láng mịn.
Với da dầu hoặc da hỗn hợp, dùng bùn khoáng trộn với vỏ cam đã say nhuyễn, cùng một ít nước cam và sữa tươi. Bùn khoáng sẽ giúp da sạch sẽ, còn tinh dầu cam sẽ làm cho lỗ chân lông se lại. Hợp chất này làm hạn chế tuyến dầu trên da mặt phát triển, giúp cân bằng da.
Với da thường hay da khô, có thể thực hiện tương tự như trên nhưng pha thêm 1 muỗng cà phê dầu oliu, chắc chắn sẽ mang lại một làn da khỏe khoắn và mịn màng.
Để pha thành mặt nạ bùn dành cho mọi loại da cần: 2 muỗng canh sữa tươi; 2 muỗng cà phê mật ong; 1/2 chén bùn khoáng khô. Sau đó trộn đều tất cả, tạo ra hỗn hợp sền sệt vừa phải. Khi tiến hành đắp hỗn hợp lên mặt cần phải rửa sạch mặt trước, sau đó dùng muỗng nhựa lấy hỗn hợp bùn đắp lên mặt, từ trán, xuống mũi, hai bên má và cằm (tránh vùng da quanh mắt). Để khoảng 20 phút cho khô, sau đó rửa mặt lại bằng nước ấm và thấm khô bằng khăn bông sạch.
Tuy nhiên, cũng theo chị Hạnh muốn đạt được hiệu quả như ý thì tiến hành pha chế và đắp mặt nạ bằng bùn khoáng cũng phải đúng cách.
Tắm bùn khoáng
Bùn khoáng thiên nhiên không chỉ sử dụng làm mặt nạ mà còn có thể dùng tắm. Tắm bùn ngoài công dụng dưỡng da, giảm nếp nhăn, tẩy sạch các tế bào chết, giúp tái tạo làn da tươi trẻ, thì tắm bùn còn có khả năng chống stress, giúp bổ sung khoáng chất cho cơ thể và chữa trị các bệnh xương khớp và da.
Theo TS. Trương Tấn Minh, ngâm cơ thể trong bùn khoáng sẽ tạo cảm giác kích thích tới các tế bào thần kinh ở da, rồi lan truyền qua các trung khu dưới não, vỏ não, gây phản ứng toàn thân. Việc ngâm bùn, kết hợp tắm nước khoáng nóng, còn có tác dụng hỗ trợ phục hồi sức khỏe, chức năng vận động cho những người bị các bệnh mãn tính: thấp khớp, thần kinh tọa...
Để ngâm tắm bùn nếu có điều kiện nên đến vùng Ninh Lộc (Ninh Hòa) và Vĩnh Phương (Nha Trang) nếu không có thể đến các spa để thực hiện. Tại spa thường sử dụng loại bùn đã được pha chế sẵn, dạng bột khô đóng gói, trộn chung với các thành phần khác như: muối biển, tinh dầu hoặc rong biển để tăng hiệu quả làm đẹp. Giá cho mỗi lần tắm bùn khoảng 300.000 đồng.
Bạn cũng có thể mua loại bùn khoáng khô tại các đại lý có uy tín để tự pha chế. Giá của mỗi bịch bùn khô khoảng từ 120 - 380 ngàn đồng (tùy khối lượng). Cũng nên lưu ý tìm hiểu nguồn gốc sản phẩm trước khi mua, vì bùn khoáng khô là loại mặt hàng rất dễ làm giả.
Ngoài ra, còn có những loại bùn khoáng pha chế sẵn, Mud Spa kết hợp với muối biển giúp tẩy tế bào chết đồng thời kết hợp
với tinh dầu thảo dược giúp da trắng hồng tươi sáng. Công dụng của sản
phẩm phát huy ở mức tối ưu nhờ kết hợp ba hoạt chất đặc biệt: Vitamin
E, ngọc trai và tảo biển.
Với bùn khoáng Mud Spa, bạn hoàn toàn có thể chăm sóc da bạn tốt nhất mà không tốn nhiều thời gian đi spa và pha chế tại nhà. Hãy sở hữu ngay bùn khoáng Mud Spa để chăm sóc da bạn một cách tốt nhất.
LAN TRẦN
(Nguồn Suckhoedoisong)
**** Hiệu quả có thể khác nhau tùy thuộc vào cơ địa, liệu trình và cách thực hiện ***
Các bài viết khác