Sử dụng tinh dầu để khỏe đẹp hơn

Chia sẻ

Sử dụng tinh dầu để thư giãn là một trong những phương pháp giảm stress, lấy lại sự cân bằng cho cơ thể sau một ngày làm việc mệt mỏi dưới tiết trời mùa hè. Đồng thời, đây cũng là một trong những phương pháp trị liệu rất hiệu quả.

Giảm 30.300.000 đồng

Khi mua trọn bộ Giảm béo

Giảm 33.000.000 đồng

Khi mua trọn bộ Trị nám đa tầng

Có nhiều cách để sử dụng tinh dầu, Viên Mỹ xin giới thiệu các bạn một số cách cơ bản để sử dụng tinh dầu tai gia đình giúp cải thiện sức khỏe và sắc đẹp toàn diện.

1. Massage:

Liệu pháp massage chữa bệnh bằng tinh dầu đã cho thấy những tác dụng đặc biệt, rất được yêu thích bởi nhiều người ở mọi lứa tuổi. Với liệu pháp này, tinh dầu được pha loãng phù hợp với mọi cá nhân trong việc điều trị về sức khỏe cơ thể, trí não, tinh thần và cảm xúc. Đây là một trong những cách tận hưởng sức mạnh của các loại tinh dầu hiệu quả nhất. Tinh dầu thấm vào cơ thể bằng cách áp dụng nhiều kĩ thuật xoa bóp khác nhau, giúp phục hồi và kích thích, tiếp thêm sinh lực, thư giãn, thoải mái, làm phấn chấn hay làm sạch và khử mùi cho cơ thể.

Hình thức xoa bóp nhẹ nhàng này là một “cách chữa trị” có thể tác động đến hệ thống mạch bạch huyết trong khi các mùi hương kích thích được trung tâm cảm xúc, giúp chúng ta có và giữ được sức khỏe tốt.

2. Tẩy sạch cơ thể:

Đây là một liệu pháp massage bằng tinh dầu tuyệt vời. Công thức pha chế cho việc xoa bóp tại nhà có tác dụng tốt trên da, thêm một kết quả phụ là tăng cường lưu thông máu. Nó giúp loại bỏ những tế bào chết, làm cho da săn chắc, mịn màng hơn

3. Xông mặt:

Phương pháp này không thích hợp cho những người mắc bệnh hen suyễn, nhưng rất có hiệu quả cho những người bị cảm lạnh, cảm cúm, tắc nghẽn mạch máu, viêm xoang và làm trẻ hóa làn da.

Nhỏ 6 giọt tinh dầu vào một tô nước thật nóng và đặt trên bàn. Ngồi cúi đầu, mặt nhìn vào tô nước với một khoảng cách thích hợp, dùng miếng vải lớn che phủ đầu và tô nước lại để hơi bốc lên không thoát ra ngoài. Hít thở sâu cho đến khi mùi thơm hoàn toàn biến mất và nước cũng nguội dần. Lặp lại nhiều nhất 3 lần một ngày. Cách khác, rắc một vài giọt tinh dầu vào khăn tay (3 – 4 giọt đối với trẻ em) và hít vào hoặc rắc lên gối để giúp ngủ ngon vào buổi tối.

Xông mặt chuyên nghiệp

4. Ngâm tắm:

Tắm bằng tinh dầu là cách thư giãn hoàn hảo sau một ngày làm việc mệt mỏi và căng thẳng. Đây là cách thay thế lý tưởng cho những người có làn da nhạy cảm không thích hợp với phương pháp xoa bóp. Nó giúp giảm các cơn đau nhức mãn tính, làm da mềm mại và mịn màng.

Phương pháp điều trị này còn có thể chữa trị hay làm giảm các triệu chứng như mất ngủ, lo âu, hồi hộp, đau cơ, đau khớp, choáng váng, ho, cảm lạnh, nhức đầu. Thêm 6 – 8 giọt tinh dầu vào bồn tắm massage hoặc bồn tắm gỗ chứa đầy nước nóng. Kế đến, bước vào, nằm ngửa, ngâm mình trong bồn tắm, thư giãn và hít thở sâu 2 – 3 phút. Đối với nước ấm thì ngâm khoảng 20 phút.

Ngâm tay chân vào bồn ngâm chân gỗ hoặc chậu ngâm chân sứ có pha tinh dầu là sự chuẩn bị tốt nhất cho việc săn sóc, làm đẹp móng hay khởi đầu cho các phương pháp điều trị các bệnh về khớp.

5. Xông hơi:

Nhỏ một vài giọt tinh dầu vào phòng xông hơi, hơi nóng mang hương tinh dầu sẽ giúp bạn giải tỏa tinh thần, xua tan đi mọi căng thẳng, mệt mỏi. Những loại tinh dầu như tinh dầu khuynh diệp có tác dụng làm sạch và khử độc rất tốt.

IG 130

6. Chất làm thơm mát phòng:

Nhỏ ít tinh dầu yêu thích vào một cái đèn tinh dầu hay đèn phun sương. Dụng cụ này rất đơn giản và bạn có thể đặt bất kì ở vị trí nào trong nhà.

Bạn cũng có thể thoa đều các vỏ sò, ốc, đá với tinh dầu và xếp chúng trên những chậu hoa hay kệ trong nhà. Mùi thơm tinh dầu sẽ tỏa ra khắp phòng giúp tinh thần sảng khoái và làm cho không khí trong lành hơn.

đèn phun sương đứng

Mỗi cách sử dụng tinh dầu đều có những ưu điểm khác nhau. Tùy vào sở thích mà bạn hãy chọn cho mình một cách sử dụng hợp lí và hiệu quả cho sức khỏe nhé! Để sở hữu các loại tinh dầu tốt nhất cũng như các thiết bị sử dụng phối hợp cùng tinh dầu, vui lòng liên hệ:

Công ty Viên Mỹ
Nhà phân phối hàng đầu thiết bị - sản phẩm Spa, thẩm mỹ, sức khỏe
Điện thoại: (84.8) 38 444 144 – 73 036 036
(Nếu máy bận, Quý Khách hãy vui lòng gọi lại ngay sau đó để được tư vấn chi tiết)
Showroom 1: 170 Phan Đăng Lưu, q.Phú Nhuận, TP.HCM
Showroom 2: 306 Nguyễn Thị Minh Khai, q.3, TP.HCM
Website: www.vienmy.vn

**** Hiệu quả có thể khác nhau tùy thuộc vào cơ địa, liệu trình và cách thực hiện ***

BẠN NGHĨ GÌ




Nhập ý kiến của bạn ...

KHUYẾN MÃI NỔI BẬT


Cơ hội làm đẹp "0 Đ" Khi mua sản phẩm tại Viên Mỹ từ 1 triệu	Cơ hội sở hữu trọn bộ điều trị công nghệ cao với giá hấp dẫn.

Cơ hội mua hàng trợ giá "1.000Đ" Khi mua sản phẩm tại Viên Mỹ từ 1 triệu	Cơ hội mua mỹ phẩm "0Đ" T ặng phiếu mua hàng lên đến 400.000 đồng