Ngay trong mùa hè này, gia đình bạn vẫn có thể thực hiện xông hơi tại nhà bằng thiết bị HomeSpa. Thông qua cơ chế đào thải mồ hôi, hoạt động xông hơi HomeSpa sẽ hỗ trợ trị hiệu quả các căn bệnh thường gặp ở thời tiết nắng nóng: mệt mỏi, stress, đau nhức, tăng huyết áp, rôm sảy, mụn nhọt, bệnh lí về da…. Sau mỗi lần sử dụng liệu pháp, chắc chắn rằng, bạn và các thành viên trong gia đình luôn cảm thấy khỏe khoắn, thoải mái tinh thần. Tuy nhiên, để xông hơi thật sự an toàn, đạt kết quả cao, gia đình bạn cần lưu ý những vấn đề sau:
1. Đặt sự an toàn tuyệt đối cho người dùng lên hàng đầu
An toàn trong quá trình thực hiện cũng đồng nghĩa với việc sức khỏe được bảo vệ tốt. Chính vì vậy, trước khi bắt đầu trị liệu, bạn nên kiểm tra các bộ phận tủ xông đã lắp đặt đúng vị trí hay chưa? Xem xét kĩ lưỡng ổ cắm để tránh nguy cơ chạm mạch, chập điện. Đồng thời, bạn hãy tiến hành lau chùi sạch sẽ thiết bị nhằm đảm bảo an toàn vệ sinh cho người sử dụng. Ngoài ra, nguồn gốc các nguyên liệu xông hơi kèm theo phải xuất xứ từ thiên nhiên. Bạn không nên dùng những nguyên liệu xông chứa hóa chất, phụ gia bảo quản vì nó sẽ tác động trực tiếp gây hại cho da.
Đối với người già, trẻ nhỏ, bà bầu, phụ nữ sau sinh thì cần có người giám sát trong suốt thời gian xông hơi. Điều này nhằm hạn chế các sự cố đáng tiếc xảy ra. Bên cạnh đó, những người bị vết thương hở thì không được xông hơi. Bởi cơ thể tiết mồ hôi dễ gây viêm nhiễm, làm cho vết thương nặng hơn. Nếu muốn hiểu rõ hơn, bạn hãy truy cập website www.vienmy.vn hoặc liên hệ đến công ty Viên Mỹ để nhận được tư vấn miễn phí trực tiếp.
2. Thiết lập thời gian trước và sau khi xông hơi
Một số gia đình cho rằng khi đã trang bị Tủ HomeSpa tại nhà thì thích sử dụng lúc nào cũng được. Ý kiến đó chưa hẳn đã đúng. Bởi nếu bạn thực hiện liệu pháp một cách vô tội vạ thì có thể sẽ gây phản ứng ngược lại. Ví dụ như, khi bạn xông hơi ở tình trạng đói bụng thì rất dễ bị mất sức, chóng mặt. Đây là điều cực kì có hại cho sức khỏe của bạn.
Tủ xông hơi HomeSpa
Phải ghi nhớ rằng dưới tác động trực tiếp của nhiệt nóng tủ xông, cơ thể bạn luôn hoạt động liên tục. Chính vì vậy, thiết lập thời gian trước và sau khi xông hơi sẽ hỗ trợ quá trình trị liệu được diễn ra suôn sẻ, thuận lợi. Để bắt đầu liệu pháp, trước đó, bạn nên tắm sơ khoảng 5 phút làm sạch bề ngoài làn da. Công đoạn này có tác dụng tránh tình trạng viêm nhiễm lúc cơ thể bài tiết mồ hôi, đào thải chất dơ tích tụ từ bên trong. Tắm xong, bạn nhớ lau khô người khi chuẩn bị bước vào tủ HomeSpa.
Quá trình thực hiện xông hơi thường diễn ra hai lần. Thời gian quy định cho mỗi lần là từ 15 - 20 phút. Sau khi xông hơi lần 1, bạn nên ra ngoài tạm nghỉ khoảng 10 phút. Đồng thời, bổ sung nước uống kịp thời để cân bằng trạng thái cơ thể trước khi bắt đầu tiến hành liệu pháp lần 2. Kết thúc quá trình xông hơi, bạn không nên tắm liền ngay sau đó. Bởi lúc này lỗ chân lông đang nở to rất dễ bị nhiễm lạnh. Tốt hơn hết, bạn chỉ cần lau khô và nghỉ ngơi. Nếu không quen, bạn phải để cơ thể ráo mồ hôi và đợi khoảng 1 tiếng rồi mới đi tắm. Một giấc ngủ sau khi xông hơi luôn cần thiết cho sức khỏe của bạn được tốt hơn.
3. Chế độ dinh dưỡng kết hợp
Lợi ích trong việc kết hợp dinh dưỡng với trị liệu xông hơi là rất lớn. Nhiều người sau khi sử dụng liệu pháp thường không chú ý đến các bữa ăn nên đã vô tình bỏ qua mất tầm quan trọng này.
Xông hơi kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý giúp tăng cường sức khỏe tốt
Do đó, bạn cần phải quan tâm chế độ dinh dưỡng hợp lí. Xông hơi hỗ trợ làm bạn ăn ngon miệng hơn. Ngược lại, ăn uống đầy đủ chất sẽ tăng cường kết quả trị liệu. Bởi xông hơi có nhiệm vụ kích thích hệ tuần hoàn lưu thông ổn định, giải tỏa mọi tắc nghẽn. Nhờ vậy, những dưỡng chất, vitamin được vận hành hoạt động, cung cấp nuôi dưỡng cơ thể kịp thời. Sự tác động qua lại này sẽ giúp bạn luôn khỏe mạnh và phòng chống bệnh tật.
4. Liên hệ Viên Mỹ để được hỗ trợ tư vấn và đặt mua Tủ xông hơi HomeSpa chất lượng
Xông hơi đang dần trở thành thói quen trong cuộc sống hằng ngày. Những lưu ý khi thực hiện liệu pháp là rất cần thiết. Bởi nó đảm bảo sự an toàn cho bạn và cả gia đình. Bạn có thể gọi điện đến Viên Mỹ để nhận được hỗ trợ tư vấn miễn phí về xông hơi. Đồng thời, nhân viên còn giúp bạn chọn mua được Tủ HomeSpa chất lượng, có giá thành hợp lí. Thiết bị này đang ngày càng trở nên thông dụng nhờ những tiện ích mà nó mang lại.
CÔNG TY VIÊN MỸ
Lựa chọn tốt nhất của Spa
Tư vấn – Thiết kế – Thi công – Thiết bị – Mỹ phẩm – Đào tạo
Điện thoại: (08) 62 99 11 66 – 38 444 144 | Hotline: 0908 603 189
(Nếu máy bận, Quý Khách vui lòng gọi lại ngay sau đó để được tư vấn chi tiết)
Chi nhánh 1: 38 Hoàng Văn Thụ, phường 9, quận Phú Nhuận, TP.HCM
Chi nhánh 2: 362 Cao Thắng, phường 12, quận 10, TP.HCM
Rất mong bạn hãy vui lòng chia sẻ thông tin hữu ích trên đến những người có nhu cầu để giúp họ sở hữu thiết bị xông hơi nhiều công dụng và giúp cả gia đình ngày càng khỏe đẹp hơn.
**** Hiệu quả có thể khác nhau tùy thuộc vào cơ địa, liệu trình và cách thực hiện ***