Da khô, thiếu nước phải chăng chỉ là vấn đề mang tính tạm thời? Và bạn cho rằng chẳng có gì là ghê gớm khi da bạn bị khô? Với cuộc sống ngày càng nhiều áp lực cộng thêm sự tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng, gió, bụi, hóa chất, ô nhiễm không khí…thì việc làn da của bạn trở nên khô ráp, sần sùi sẽ là điều không thể tránh khỏi.
1 - Thế nào là làn da khô và thiếu nước?
Da khô là một vấn đề rất thường gặp trong cuộc sống hiện đại, ảnh hưởng tới tất cả mọi người không phân biệt lứa tuổi, giới tính. Da khô hay còn gọi là Alpoid thường để chỉ định một làn da thiếu độ ẩm ở lớp biểu bì (Stratum corneum), lớp ngoài cùng của hạ bì. Cụ thể là các tế bào nằm ở lớp sâu nhát của hạ bì chứa tới 80% nước trong khi ở Stratum Corneum chỉ chiếm 10%. Nếu dưới 10% thì gọi là da thiếu nước.
Biểu hiện của da khô và thiếu nước thường là thô ráp, ngứa, châm chích, thậm chí có vết nhăn, nứt hoặc bụi trắng tại lớp biết bì ngoài cùng. Những biểu hiện này thường trở nên tồi tệ hơn ở những khu vực có ít tuyến bã nhờn (tuyến dầu) như cánh tay, chân, má, mắt..
Một số biểu hiện khác của da khô bao gồm cả cảm giác căng chật đặc biệt là sau khi tắm, da bị bong tróc, nứt nẻ thậm chí còn chảy máu và tấy đỏ.
2 - Da tôi nhiều dầu thì chắc hẳn tôi không bao giờ bị khô da?
Sai. Có rất nhiều người cho rằng da nhiều dầu thì sẽ không bị khô da, hoặc, da khô là do thiếu dầu. Trên thực tế, “da thiếu nước” là thiếu độ ẩm chứ không phải là thiếu dầu. Dầu phản ánh độ nhờn của làn da. Khi da có đủ độ nhờn sẽ giúp duy trì mức nước trên da nhưng không phải vì thế mà da sẽ không bị khô. Thậm chí, những người có làn da mặt thuộc dạng hỗn hợp thường có biểu hiện nhiều dầu ở vùng chữ T còn những khu vực khác như gò má, cằm, mí mắt vẫn có thể bị khô như thường.
3 - Nguyên nhân nào khiến cho da bị khô và thiếu nước?
Nguồn gốc của da khô, thiếu nước thường thấy nhất và may mắn thay, hầu hết có thể điều trị được khi kết hợp chế độ chăm sóc chuyên nghiệp cùng với lối sống khỏe mạnh.
Có 5 nguyên nhân chủ yếu gây nên sự khô da:
- Lão hóa từ bên trong: Da khô và thiếu nước thường thấy ở những người lớn tuổi vì các hoạt động của tuyến dầu (tuyến ba nhờn) có xu hường giảm dần theo thời gian và nhân tố thêm ẩm tự nhiên của làn da suy giảm theo tuổi tác. Điều này làm chậm quá trình lưu thông khí huyết tới da làm giảm quá trình sản sinh dầu.
- Rửa sạch da quá mức: Tắm hay ngâm mình quá mức làm mất đi lớp dầu bảo vệ da. Tẩy da chết hoặc sử dụng xà phòng gây thô ráp làm phân hủy lớp dầu bảo vệ da dẫn đến da bị mất nước.
- Thời tiết giá lạnh và độ ẩm thấp: Gió lạnh và nhiệt độ thấp có thể gây khô da và lấy đi lớp dầu bảo vệ da. Không khí quá nóng và khô cũng gây hại cho da.
- Mặt trời: Tiếp xúc với ánh nắng 1 thời gian dài có thể làm cho da bị mất nước, đó là lý do tại sao những vùng rám nắng hay cháy nắng thường khô ráp hơn so với những vùng da khác.
- Lối sống: Các nhà dinh dưỡng cho rằng những người theo trường phái ăn chay đã bỏ qua chất acid béo thiết yếu (EFA) đối với làn da và các vitamin thẩm thấu chất béo. Hơn nữa, các thực phẩm không có chất béo thường chứa đường thay thế,hay còn gọi là đường nhân tạo gây nên sự nhạy cảm của làn da. Sự thiếu hụt các EFA gây nên các vấn đề cho da như châm chích, khô , bong tróc, da bị mỏng đi hoặc mất cân bằng. Hút thuốc, uống rượu hay các chất có cồn cũng góp phần làm khô da. Lạm dụng điều hòa hoặc chỉ đơn giản là không cung cấp đủ nước cho da cũng gây khô da. Ngoài ra, bạn cũng nên lưu ý đến những nguyên nhân như ăn nhiều đồ rán, nướng, cơ thể thiếu các loại sinh tố A, E, B2 đạm, chất béo, kẽm…
4 - Khi da bị khô thì nên chăm sóc như thế nào?
Có nhiều cách mà bạn có thể sử dụng để bảo vệ hoặc giảm bớt cảm giác không thoải mái với làn da khô. Để cải thiện tình trạng da khô, về dinh dưỡng phải ăn nhiều rau quả, uống nhiều nước, ngủ đủ 8h một ngày, tránh dùng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, cà phê. Khi tắm không nên dùng nước quá nóng, kể cả trời lạnh và không nên tắm quá lâu.
Ngoài việc thay đổi lối sống và sử dụng sản phẩm dưỡng da giàu vitamin và độ ẩm, Ocean Spa khuyên bạn nên kết hợp với các liệu trình chăm sóc đặc trị cho làn da khô để mang lại hiệu quả khả quan hơn.
Liệu trình đó sẽ bao gồm việc:
· Tẩy da chết để lấy đi lớp tế bào mờ xỉn, cải thiện mức độ thẩm thấu của da.
· Sử dụng máy Gavanics để tăng cường độ thẩm thấu của sản phẩm lên biểu bì da.
· Sử dụng các Vitamin và các sản phẩm làm mềm da từ quả boq, sữa, silicon hữu cơ giúp duy trì sự mềm mại, mịn màng và độ đàn hồi của da.
Các chuyên viên tư vấn của Ocean spa cũng sẽ thực hiện phân tích Sơ Đồ Gương Mặt miễn phí cho bạn, thiết kế bảng kê toa cho từng vùng sau đó sẽ phác thảo một chế độ chăm sóc da tại nhà để bạn thực hiện theo.
5 - Da tôi bình thường thì chỉ hơi khô một chút, nhưng mỗi khi đi biển hoặc ra ngoài nắng quá lâu thì lập tức bị đỏ tấy, ngứa và khô ráp, sau đó bong tróc rất nhiều. Tôi phải làm sao?
Nếu lỡ ở ngoài trời nắng quá lâu khiến da bị tấy, rát và đỏ, bạn có thể thoa một chút sữa lạnh hay bôi dịch chiết xuất từ cây lô hội để giảm đau rát tức thời. Sau đó, để khắc phục các vết cháy nám trên da , bạn nên uống nhiều nước để cung cấp độ ẩm cho da và bôi kem dưỡng ẩm hàng ngày. Nhưng phải ghi nhớ một điều: Đừng bao giờ quên kem chống nắng khi ra ngoài trời, bạn nhé!
Nhiều nghiên cứu khoa học đã khẳng rằng công thức của sản phẩm chống nắng với vitamin chống oxy hóa đẩy mạnh hàng rào bảo vệ chống lại tác hại của tia UV. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm chống nắng của Demalogica với công nghệ chống oxy hóa thông minh cung cấp màng bảo vệ tốt nhất cho da.
(Theo oceanspa.com.vn)
**** Hiệu quả có thể khác nhau tùy thuộc vào cơ địa, liệu trình và cách thực hiện ***
Các bài viết khác