Những người béo bụng thường rất khổ sở trong việc mặc trang phục. Do vậy, Viên Mỹ sẽ chia sẻ với bạn những thực phẩm giúp giảm mỡ vùng eo rất hữu hiệu mà an toàn.
1. Rau quả màu cam:
Hoa quả màu cam và rau xanh không những giàu chất sơ mà còn hàm chứa nhiều vitamin C và carotene phòng tránh được sự tích tụ chất béo ở bụng
Cà rốt, bí đỏ, đào đều có thể cung cấp một đại lượng lớn chất carotene. Còn cam, quýt, anh đào, quả kiwi đều là những loại hoa quả hàng đầu hàm chứa phong phú vitamin C.
2. Thực phẩm giàu Se (Selenium)
Se không những có thể phòng chống ung thư mà còn có thể giảm thấp tỉ lệ gây ra béo phì ở bụng. Rất nhiều thực phẩm có Se như các loại hải sản, trứng, sữa,…. Với tiêu chuẩn là 55mg/ngày, chúng ta nên hình thành một thói quen là ăn nhiều loại thực phẩm khác nhau hoặc uống thêm đồ bổ.
Thịt cá là các thực phẩm giúp giảm thỉ lệ gây ra béo phì
3. Cá và trứng:
Kết quả điều tra của Bệnh viện Đại học Copenhagen Đan Mạch cho biết, ăn nhiều protit ưu chất như cá và trứng sẽ làm chúng ta tăng thêm năng lượng và cảm giác no, trợ giúp giảm béo, đặc biệt là còn có thể giảm bớt được mỡ ở vùng bụng cho những người trên 40 tuổi
4. Ăn chất béo phù hợp:
Nghiên cứu của Tây Ban Nha chỉ ra, ăn nhiều dầu ô liu, các loại ca, dầu vừng, dàu hạnh đào (óc chó) và đậu phụ thì càng dễ duy trì cơ thể mềm mại và thon thả
Ngược lại dầu ngô hoặc trong các thực phẩm nướng, rán hàm chứa axit béo UF-6 sẽ làm cho chất béo tích tụ ở vùng bụng. Axit béo phản ngược cũng sẽ tăng thêm chất béo ở vùng bụng, vì vậy chúng ta nên hạn chế ăn.
Tăng cường sử dụng dầu vừng, dầu hạnh nhân giúp duy trì thân hình thon thả, mềm mại
5. Uống viên giảm cân:
Viên giảm cân ANTIFAT do công ty Viên Mỹ cung cấp là một lựa chọn lý tưởng cho những người muốn giảm cân, vừa giải phóng được lượng mỡ thừa, mang lại cho bạn vòng eo thon thả, vừa giữ được sức khỏe vốn có, bảo vệ tim mạch và mang lại làn da mịn màng, tươi sáng.
Tinh chất chiết suất từ nho đỏ đã loại đường có chứa nhiều Vitamin, các khoáng chất và vi chất, chất nhày, flavonoid, polyphenol, tanin. Theo kết quả nghiên cứu, các chất có trong hạt nho tác dụng hữu hiệu hạn chế sản sinh tế bào mỡ mới và tăng cường đốt cháy lượng mỡ tích trữ, làm giảm bớt xellulit (một chứng bệnh do mỡ tích tụ dưới da, tạo thành các vệt lồi lõm trên da). Đặc biệt, chất nhày trong bột nho đỏ có khả năng bao bọc các chất dinh dưỡng và điều tiết việc giải phóng các chất này, giúp tránh được sự tăng đường huyết đột ngột, làm giảm sự chuyển hoá tế bào mỡ.
Khi uống viên giảm cân ANTIFAT, bạn sẽ bổ sung L – carnitine làm tăng chuyển hoá, đốt cháy lượng mỡ thừa, giảm tích tụ mỡ, làm giảm mỡ trong máu, trong gan, tim và các cơ quan khác của cơ thể, đồng thời, giúp chống rối loạn nhịp tim, giảm huyết áp. Đây chính là một phương pháp giảm cân đầy hiệu quả và rất an toàn mà bạn nên chọn lựa.
Viên giảm cân Antifat chiết xuất từ nho đỏ giúp giảm cân an toàn
Cuối cùng, bên cạnh việc ăn uống, bạn nên kết hợp tập thể dục. Thường xuyên vận động sẽ giúp bạn đốt cháy năng lượng mỡ thừa rất lớn. Thực hiện một chế độ ăn uống hợp lí và hoạt động thể lực thể lực đúng mức để duy trì cân bằng ổn định thì sẽ tránh được béo phì. Và tất nhiên, bạn sẽ tự tin hơn nhiều trong giao tiếp.
Để tìm hiểu thêm các phương pháp giảm cân an toàn và đặt mua sản phẩm viên giảm cân Antifat chất lượng với giá tốt nhất thị trường, bạn có thể liên lạc với Viên Mỹ. Chúng tôi sẽ tư vấn, giải quyết mọi thắc mắc, nhu cầu của bạn về vấn đề cân nặng:
Công ty Viên Mỹ
Nhà phân phối hàng đầu thiết bị - sản phẩm Spa, thẩm mỹ, sức khỏe
Điện thoại: (84.8) 38 444 144 – 73 036 036
(Nếu máy bận, Quý Khách hãy vui lòng gọi lại ngay sau đó để được tư vấn chi tiết)
Showroom 1: 170 Phan Đăng Lưu, q.Phú Nhuận, TP.HCM
Showroom 2: 306 Nguyễn Thị Minh Khai, q.3, TP.HCM
Website: www.vienmy.vn
**** Hiệu quả có thể khác nhau tùy thuộc vào cơ địa, liệu trình và cách thực hiện ***