1. Cơm nắm
Cơm nấu chín, nắm thành nắm cơm khi cơm còn nóng nhưng đừng nóng quá, đặt lên mặt lăn nhẹ đến khi thành màu đen, dầu. Nó có tác dụng lấy đi những chất nhờn, chất bẩn trong lỗ chân lông, sau đó dùng nước sạch rửa sạch, như vậy thì có thể giúp da thông thoáng, giảm nếp nhăn.
2. Móng giò
Dùng vài chiếc móng lợn , sau khi rửa sạch thì nấu thành dạng cao, để đắp lên mặt khi đi ngủ, sáng hôm sau rửa sạch, liên tục đắp nửa tháng thì nếp nhăn sẽ giảm hẳn!
3. Chuối
Chuối dằm nát, thêm nửa thìa dầu oliu vào trộn đều, đắp lên mặt sẽ giúp giảm nếp nhăn. Vỏ dưa hấu dùng nước sạch rửa sạch, sau đó đắp mặt, rồi dùng nước sạch xả sạch giúp da sảng khoái, trơn, bóng. Mướp cũng có thể trị nếp nhăn, lấy nước mướp trộn với rượu hoặc đường rồi đắp lên mặt, đợi khô thì dùng nước sach rửa sạch. Ngoài ra các hoa quả có thể trị nếp nhăn như: dưa chuột, cà chua, dâu tây, vải…
4. Trà
Trong lá trà có rất nhiều thành phần hoá học rất tốt cho da. Thường xuyên uống trà có thể giúp da trắng, mịn, bóng, giảm nếp nhăn, ngăn ngừa các bệnh về da.
5.Rau quả
Nhiều loại rau quả như mướp, chuối, cam, dưa hấu, cà chua, dâu tây và nhiều loại khác có tác dụng dưỡng ẩm tự nhiên cho làn da, bổ sung vitamin tự nhiên, làm giảm nếp nhăn và làm mịn da một cách thần kỳ. Chính vì vậy, bạn sẽ bổ sung nhiều rau quả trong bữa ăn của mình và áp dụng các công thức làm mặt nạ dưỡng da được làm từ các loại rau quả khác nhau.
6.Bia
Bia có nồng độ cồn thấp có chứa tannic acid, picric acid có khả năng thúc đẩy dịch vị, giúp ăn ngon miệng hơn, và hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Ngoài ra, bia còn có chứa nhiều vitamin B, protein và có một hàm lượng đường nhất định. Uống một lượng bia phù hợp mỗi ngày sẽ tăng cường độ săn chắc của cơ và làm giảm nếp nhăn.
7.Canh gà
Cấu trúc của da thay đổi phụ thuộc vào số lượng sợi elastin và collagen có trong da. Nếu lượng sợi elastin và collagen cao, da sẽ căng mịn và nếp nhăn sẽ không có cơ hội xuất hiện.
Gà ác có chứa nhiều hàm lượng chondroitin sulfate rất quan trọng cho việc cấu thành sợi elastin cho làn da. Món canh gà hầm từ gà ác không chỉ cung cấp dưỡng chất cho cơ thể mà còn làm giảm nếp nhăn và giúp làn trở nên tươi sáng hơn.
(Công ty Viên Mỹ sưu tầm)
**** Hiệu quả có thể khác nhau tùy thuộc vào cơ địa, liệu trình và cách thực hiện ***