Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ những tế bào già cỗi, bụi bẩn, độc tố, mang lại cho làn da vẻ mịn màng, tươi trẻ… Tuy nhiên, nếu tẩy tế bào chết không đúng cách, làm mất đi lớp sừng mới hình thành, da sẽ trở nên khô, dễ tổn thương, bắt nắng, dẫn đến sạm nám.
Trung bình, bạn nên tẩy tế bào mỗi tuần một lần vì khoảng thời gian này đủ đảm bảo độ an toàn cho da, giúp đẩy nhanh quá trình tái tạo da, làm giảm đốm nâu và thông thoáng lỗ chân long. Không chỉ thế, da cũng dễ dàng hấp thu dưỡng chất từ mỹ phẩm hơn sau khi tẩy tế bào chết.
Tẩy da cơ thể
Với làn da cơ thể, muối Epsom là loại nguyên liệu giúp bạn loại bỏ tế bào chết dễ dàng, đặc biệt không gây kích ứng da. Hãy làm ấm cơ thể, sau đó thoa muối lên bề mặt da và bắt đầu kỳ cọ.
Bạn có thể thực hiện thao tác này với sự hỗ trợ của các loại sản phẩm chà lưng từ xơ mướp, bàn chải hay găng tay dùng khi tắm. Hãy bắt đầu từ lòng bàn chân, sau đó tiến dần lên trên với nhịp di chuyển đều đặn. Tuy nhiên, ở những vùng da mỏng và nhạy cảm như vùng bikini, vùng ngực, bạn không nên chà xát mạnh để tránh làm tổn thương da. Đối với vùng da lưng, mông và đùi, bạn nên dùng bàn chải tắm loại cán dài để thao tác kì cọ dễ dàng hơn. Nhớ đừng bỏ sót vùng da nào, nhất là bàn tay và bàn chân.
Sau khi tẩy tế bào chết, bạn nên sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm cho cơ thể bởi lúc này, da thường khô hơn và cần được bổ sung độ ẩm cần thiết.
Tẩy ở các vùng da đặc biệt
Khuỷa tay, đầu gối, mắt cá chân, cổ chân là những vùng da dễ bị chai sần, khô ráp nên cần được tẩy tế bào chết. Bạn có thể sử dụng những sản phẩm tẩy có chứa thành phần muối, đường, cát… Ngoài ra, a-xít lactic có trong các loại sữa chua cũng giúp tẩy tế bào chết hiệu quả, cho da trở nên mềm mượt. Thực hiện một hoặc hai lần mỗi tuần.
Với vùng da mặt
Khi tẩy tế bào chết cho da mặt, bạn nên massage nhẹ nhàng để tránh làm nhăn hay chảy xệ da.
Cách thực hiện tại nhà:- Thấm ướt mặt rồi dùng cám gạo thoa đều lên mặt, massage chừng 10 phút rồi rửa sạch.
- Đu đủ dầm nát, thoa lên mặt, để 15 phút rồi rửa sạch. Chất enzyme trong đu đủ có tác dụng tẩy tế bào chết.
- Cho hai giọt dầu ôliu vào đường vàng, sau đó thoa lên cằm và cổ để tẩy tế bào chết.
Chú ý khi tẩy tế bào chết
- Thao tác nhẹ nhàng ở mặt và những vùng da mỏng như ngực, mạnh hơn ở lưng, mông…
- Không nên tẩy tế bào chết ở những vùng da bị bỏng nắng, trầy xước hay có vết thương hở.
- Sử dụng sản phẩm thích hợp cho từng vùng da khác nhau trên cơ thể.
- Nếu bạn có làn da nhạy cảm, nên chọn loại sản phẩm chuyên biệt và không dùng quá thường xuyên.
- Sau khi tẩy tế bào chết, bạn nhớ thoa kem dưỡng ẩm để làm dịu da và cung cấp độ ẩm, dưỡng chất cho da.
- Cần tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng sau khi tẩy tế bào chết vì da lúc này mỏng hơn nên dễ bị tổn thương.
- Bạn có thể mua muối Epsom dùng để tẩy tế bào chết ở các siêu thị và cửa hang bán lẻ trên toàn quốc.
Một số nguyên liệu tẩy tế bào chết
Thay vì bỏ tiền mua kem tẩy tế bào chết, bạn có thể sử dụng các nguyên liệu tự nhiên có sẵn xung quanh. Cách làm này tiện lợi, ít tốn kém nhưng vẫn không kém phần hiệu quả.
Cát biển, đường, muối Epsom, cám gạo: Đối với người có làn da bình thường, cát tự nhiên là một trong những sản phẩm tốt nhất để tẩy tế bào chết cho cơ thể. Thực hiện: Bạn chỉ cần lấy một bát cát, massage nhẹ nhàng khắp cơ thể, sau đó rửa sạch và thoa kem dưỡng ẩm.
Cà – phê: Hỗn hợp cà – phê sử dụng cho việc tẩy tế bào chết toàn than pha chế như sau: dùng ¾ cốc cà – phê hạt xay vừa phải, 1 thìa canh dầu ôliu, 2 thìa canh vani và 1/3 cốc đường (loại hạt to). Thoa hỗn hợp lên da và chà xát với miếng bọt xơ mướp.
Muối khoáng được chiết xuất từ biển. Muối khoáng hòa tan vào nước ấm nóng, thấm sâu vào lỗ chân lông sẽ giúp:
» Thanh lọc các độc tố, chất bẩn và bã nhờn ra ngoài;
» Làm tăng khả năng chống chịu tia tử ngoại;
» Giúp da trở nên săn chắc và se khít lỗ chân lông;
» Giúp khử các gốc tự do trong da, qua đó chống lão hóa da một cách có hiệu quả;
» Rất hiệu quả cho các loại da xạm, tàn nhang và thô ráp.Sau khi tẩy tế bào chết là lúc làn da bạn hoàn toàn thông thoáng, hãy sử dụng ngay dầu massage dưỡng ẩm 100% thiên nhiên giúp thư giãn toàn thân, đồng thời những dưỡng chất từ những thảo dược thiên nhiên trong dầu massage sẽ dễ dàng thấm sâu dưỡng ẩm cho làn da của bạn.
(Theo tạp chí Thế Giới Văn Hóa số 39)
**** Hiệu quả có thể khác nhau tùy thuộc vào cơ địa, liệu trình và cách thực hiện ***