1. Massage vùng cổ:
Dùng một chút dầu nền thoa đều lên vùng cổ và bắt đầu massage từ trái sang phải thật nhẹ nhàng, tay nọ nối tiếp tay kia. Bạn nên xoa bóp lên đến cả vùng dưới cằm. Duy trì động tác trong 5 phút. Dưỡng chất dầu nền sẽ làm làn da trở nên săn chắc, mịn màng. Đặc biệt vitamin E trong dầu sẽ bảo vệ da bằng cách loại bỏ các gốc tự do gây lão hóa và dưỡng trắng da từ bên trong.
Massage cổ với dầu nền giúp mang lại làn da săn chắc, mịn màng
2. Luyện tập vùng cổ:
- Ngồi thẳng và nhìn thẳng ra phía trước. Bắt đầu xoay cổ theo chiều kim đồng hồ. Duy trì động tác liên tục 5 lần, sau đó xoay cổ theo ngược chiều kim đồng hồ.
- Giữ thẳng đầu, sau đó nghiêng đầu về phía vai. Cố làm hết khả năng có thể của bạn và đừng quên rằng vai của bạn vẫn phải giữ nguyên như tư thế ban đầu, rồi đổi bên. Thực hiện động tác này 1 lần trong ngày.
- Luôn vệ sinh, tẩy tế bào chết cho vùng da cổ. Bạn nên massage cổ thật đều, nhẹ nhàng, nhưng không dùng lực ấn nén mạnh khi xoa bóp.
- Khi ngủ nên nằm gối thấp và ngủ trên đệm có độ cứng nhất định hơn là đệm mềm
3. Mặt nạ đắp cổ:
Để giúp cho da cổ được mịn màng, bạn có thể đắp mặt nạ theo công thức đơn giản như sau:
- 2 củ khoai lang tây luộc
- 1 lòng đỏ trứng gà
- 1 muỗng nhỏ dầu thực vật.
Phết hỗn hợp lên một tấm vải mềm rồi quấn quanh vùng cổ. Sau 30 phút, tháo mặt nạ ra và rửa sạch cổ bằng nước ấm, thoa ít nước hoa hồng. Vùng cổ của bạn sẽ rất tươi trắng và mềm mịn, giảm thiểu nếp nhăn.
Cổ là nơi thể hiện tuổi tác rất sớm nên cần phải chăm sóc da cổ đúng cách
Bên cạnh cách chăm sóc vùng cổ toàn diện như trên, bạn cũng cần quan tâm đến chế độ dinh dưỡng khoa học. Mỗi chế độ ăn uống có bổ sung vitamin C, các loại thực phẩm có nguồn gốc hải sản, trái cây, rau củ đều góp phần tạo ra một làn da cổ mịn màng hoàn hảo.
Ngoài ra, xin nhắc thêm cùng bạn rằng, đừng quên thoa kem chống nắng ở vùng da cổ bởi lẽ tia cực tím chính là nguyên nhân gây lão hóa làn da, khiến cho da bị sạm đen, ngày càng xuất hiện nhiều nếp nhăn. Đây là cách bảo vệ làn da cổ rất đơn giản nhưng thực tế cũng thường hay bị lãng quên vì bạn thường có thói quen thoa kem chống nắng lên vùng da mặt và tay, mà ít chú ý đến vùng da cổ.
Thường xuyên chăm sóc làn da cổ để bạn có được một vẻ đẹp toàn diện nhé! Để tìm hiểu về các phương pháp và sản phẩm chăm sóc da an toàn, hữu hiệu, bạn hãy liên lạc với Viên Mỹ. Chúng tôi sẽ tư vấn, giải quyết những thắc mắc của bạn về vấn đề chăm sóc da.
Công ty Viên Mỹ
Nhà phân phối hàng đầu thiết bị - sản phẩm Spa, thẩm mỹ, sức khỏe
Điện thoại: (84.8) 38 444 144 – 73 036 036
(Nếu máy bận, Quý Khách hãy vui lòng gọi lại ngay sau đó để được tư vấn chi tiết)
Showroom 1: 170 Phan Đăng Lưu, q.Phú Nhuận, TP.HCM
Showroom 2: 306 Nguyễn Thị Minh Khai, q.3, TP.HCM
Website: www.vienmy.vn
**** Hiệu quả có thể khác nhau tùy thuộc vào cơ địa, liệu trình và cách thực hiện ***