Theo chị Hoàng Thị Ánh Tuyết, Cửa hàng trưởng showroom Viên Mỹ 2, thiết bị xông hơi ngày càng đắt hàng kể từ thời điểm ca sĩ Thu Minh đăng hình xông hơi tại nhà khoảng 1 tuần sau khi sinh trên facebook cá nhân của mình. Ngoài giữ gìn vóc dáng, xông hơi vô cùng hiệu quả trong việc vệ sinh cho người mẹ, phòng tránh các bệnh lây nhiễm cho bé, đồng thời lưu thông khí huyết, giảm căng thẳng, thư giãn cơ bắp và giảm các di chứng đau nhức sau sinh.
Ca sĩ Thu Minh sử dụng máy xông hơi cá nhân tại nhà
Với kinh nghiệm nhiều năm trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe và làm đẹp, Viên Mỹ xin chia sẻ một số kiến thức về xông hơi và lựa chọn máy xông hơi dành cho phụ nữ sau sinh.
Bí quyết xông hơi sau sinh hiệu quả và an toàn
Đối với các sản phụ, thời điểm xông hơi vô cùng quan trọng. Khi mới sinh xong, cơ thể sản phụ còn rất yếu do mất sức và ra huyết nhiều. Vì vậy, sản phụ cần thời gian để cân bằng lại cơ thể. Thông thường, sản phụ sinh đẻ có thể xông hơi sau khi lâm bồn 3 ngày, nếu sinh mổ thì cần chờ 7 ngày sau.
Khi xông hơi, sản phụ nên thực hiện vào buổi chiều và cần phải lưu ý xông ở nơi sạch sẽ, kín gió. Điều này vô cùng quan trọng bởi phụ nữ sau sinh rất dễ mắc các bệnh viêm nhiễm phụ khoa hoặc cảm lạnh. Để đạt hiệu quả tối ưu và an toàn cho bản thân, sản phụ nên lựa chọn các loại máy xông hơi cá nhân đảm bảo tiêu chuẩn.
Phụ nữ sau sinh nên chọn hình thức xông hơi nào?
Xông hơi rất hiệu quả đối với phụ nữ sau sinh. Tuy nhiên, nếu thực hiện không đúng cách nó có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe sản phụ và cả chất lượng sữa dành cho trẻ. Chính vì vậy, cá nhân sản phụ cần hiểu rõ bản thân mình trước khi thực hiện phương pháp này. Nếu cơ thể khỏe khoắn, không có vấn đề gì nghiêm trọng, sản phụ có thể xông hơi ướt với thảo dược hoặc tinh dầu. Nếu cơ thể luôn trong tình trạng mệt mỏi, đau nhức toàn thân, hay có cảm giác chóng mặt, sản phụ nên lựa chọn xông hồng ngoại để tác động sâu từ bên trong mà không thay đổi nhiệt độ cơ thể quá lớn. Tuy nhiên, xông hồng ngoại không phù hợp với các sản phụ cấy ghép tim, có kim loại trong người hoặc vết mổ chưa liền sẹo.
Xông hơi còn là phương pháp thanh lọc cơ thể hiệu quả
Hiện nay, máy xông hơi dành cho cá nhân khá đa dạng về kiểu dáng và chủng loại. Có những loại tủ, lều xông tiết kiệm diện tích, dễ vệ sinh, sử dụng nhiều loại nguyên liệu và dễ dàng gấp gọn được. Nếu nhà rộng rãi, có thể lắp đặt phòng xông hơi ướt, xông hơi khô, xông hồng ngoại hoặc phòng xông đá muối để cả gia đình có thể sử dụng lâu dài.
Máy xông hơi cá nhân HomeSpa không thể thiếu đối với phụ nữ sau sinh
Trong số những loại nói trên, tủ xông hơi cá nhân HomeSpa là dòng sản phẩm phù hợp nhất cho phụ nữ sau sinh. Thiết kế tủ cho phép phần đầu và tay có thể để ra ngoài, hạn chế tối đa tình trạng ngộp thở. Không những thế, sản phụ có thể thoải mái xem tivi, nghe nhạc, trò chuyện trong quá trình xông.
Ngoài ra, tủ HomeSpa dành cho một người có giá thành vừa phải, có cả loại xông hơi ướt và xông hơi hồng ngoại. Đối với dòng máy xông hơi ướt, các chị có thể sử dụng tinh dầu gừng, oải hương, ngọc lan tây,.. và sử dụng nước xông để lau hoặc rửa sơ người. Đối với dòng máy xông hơi hồng ngoại, các chị chỉ cần bước vào, điều chỉnh nhiệt độ, đặt khăn lên ghế và ngồi thư giãn 20 – 25 phút.
Tại TP. HCM, các chị em có thể tìm mua sản phẩm hữu ích và tiện dụng này tại các chi nhánh của Công ty Viên Mỹ - đơn vị đầu tiên phân phối sản phẩm máy xông hơi cá nhân HomeSpa tại Việt Nam. Với uy tín từ năm 2006, Viên Mỹ đảm bảo chất lượng sản phẩm, tư vấn sử dụng tối ưu và chính sách bảo hành tốt nhất cho phụ nữ sau sinh.
Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ:
Công ty Viên Mỹ
38 Hoàng Văn Thụ, P.9, Q. Phú Nhuận, TP. HCM
362 Cao Thắng, P.12, Q. 10, TP. HCM
www.vienmy.vn | info@vienmy.vn
Khi sao chép/trích dẫn một phần / toàn bộ nội dung trên, vui lòng ghi rõ: “Tham khảo/Nguồn: Công ty Viên Mỹ” để khích lệ và tôn trọng công sức của người viết. Chân thành cám ơn.
**** Hiệu quả có thể khác nhau tùy thuộc vào cơ địa, liệu trình và cách thực hiện ***