Thứ Tư, 17/10/2012, 06:01
Theo khuyến cáo của nhiều chuyên gia y tế, thời gian tốt nhất để giảm cân sau sinh ở vùng bụng, đùi, mông ... là khoảng 1,5 đến 6 tháng đầu. Nếu để quá lâu, cơ thể sẽ thích nghi dần với những kí lô thừa đó, khiến việc giảm cân sau này rất khó khăn.